丰腴之选
无垫或薄垫；全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定；肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
纤细之选 罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
“侧骨”设计，即两侧于腋下位置镶软胶条，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
调整之选
腰腹有赘肉：如果同时胸大的话，最需要有整体修饰功能的款式。
胸平而散、肌肉柔软：小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。
身姿不够挺拔：罩杯内下部的机能性护衬与肩带的组合，将胸部两侧的骨骼轻压，使胸部抬高，调节胸部及整体姿势。
胸部外向、腋下多肉：前扣设计，更易收拢双胸形成乳沟，腋下加强型护衬，有效收紧两肋脂肪。 容易下垂的胸部：外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
运动之选
透气的质地，罩杯较大。罩杯上下最好有网孔设计，增强透气散热效果。罩杯下缘镶有软圈，增加承托力。下围边有粗橡筋带，辅助罩杯的承托功能。
穿戴的最佳动作
后扣式：1、将肩带套上两肩，上身前倾。2、双手托着罩杯下方，将乳房完全套进罩杯内。3、双手扣好背后的搭扣。挺直上身，将罩杯外围的肌肉也推进罩杯内。调整肩带长度至松紧适中。
前扣式：1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。2、将乳房完全套入罩杯内。3、扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。
无肩带式：1、身体前倾，扣好后部搭扣。2、将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。
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