本人打从生下来就超重，听说是当时那家医院最重的BB了，后来大了，看着身边一个个骨感美女，真是羡慕的不得了，决定真的要瘦了。
我的身体状况：身上的肉很结实，不过都蛮匀称的，(因为就连手指脚趾都是肉肉的)但是我自我感觉小腿和手臂挺吓人。
本人的减肥主张：我现在主张不伤身体又不用长期坚持的减肥方法。嘻嘻……
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
2、过午不食法
这个办法到还OK拉，不过需要能坚持，就是超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，我家就买了豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
[1] [2] 
