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危害一生童年肥胖

www.ynpw.com  10月25日 18:21  云南医药网 


  寻因三:少动

  缺乏体力活动(尤其是看电视、上网)为特征的生活方式可能引起肥胖。看电视对肥胖的影响尤为明显,它不仅取代了体力活动,而且被动消耗过量的高能量密度食品,从而增加能量摄入。进一步而言,电视广告可能对孩子先择食品类型有负面影响。经常看商业广告,可使3—5岁儿童对广告所宣传的食品情有独钟。

  寻因四:快餐

  快餐食品消耗的日益增加可能与童年期肥胖流行部分相关。快餐食品含有几乎所有潜在的负面膳食因素,包括饱和脂、氢化脂肪、高血糖指数以及高能量密度。每周摄入快餐食品四次或更多的表少年,其获取能量要比不摄取者要多。 儿童

  寻因五:家庭

  家庭因素与童年期肥胖有一定关系。父母和孩子的相互作用及家庭环境可能影响到与肥胖危险有关的行为。一些家庭经常带孩子外出就餐,就可能增加孩子热能的摄入。有些父母用食品来奖励孩子也会增加热能摄取。有些家庭嗜好油炸食品,或无限量地给孩子提供电视食品,饭后提供大量甜食或冰淇淋,或给孩子较多零花钱等,都可能使孩子养成不良饮食习惯。

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