云南医药网消息：昨日，在年会首场大型科普报告会上，著名心理学家、中国心理学会理事长张侃来汉，告诉武汉学生如何减压。“心理健康是指一种良好的心理和精神状态，心理健康的核心内涵，就是人的自尊，一个没有自尊的人是不可能有心理健康的。健全的人格和正常的智力是人们保持心理健康的基本条件。”张侃教授说，现代人的生存压力关键在于舆论导向，如果不恰当地将金钱、财富的多少作为唯一导向，贫富差距拉大带来矛盾和冲突，就会让人感到焦虑，出现压力。“所以，改变导向，改变个人认知，现代人的生存压力就会减轻，心理将更加健康。”
